• 筋トレ
• 2010年03月06日

どうも

新井です。

自宅から会社まで往復１時間を歩き初めて

早半年！

いっこうにやせる気配がございません。

そこで３日前から筋トレをはじめました。

しかし驚いたことに腕立て伏せが１０回しかできません。

体力の衰えをここまで感じるとは思いませんでした。

全盛期は１５回は出来たのに・・・・